Kayla itsines素食营养指南免费pdf下载
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23.06.2022
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2021年3月20日 下載「SWEAT：专为女性的健身应用程序」並在iPhone、iPad 和iPod touch 上 通过Sweat（主推Kayla Itsines等精英女性私人教练课程的私人 dd游戏下载以诚信为原则,用实力求发展,信誉良好深受广大客户的喜爱,dd游戏下载 官网用最强大的技术保障用户的数据安全, 凯拉·海丝汀（Kayla Itsines） 凯拉. 凯拉·伊希纳斯（英語：Kayla Itsines，1991年5月21日－）是一名私人教练，作家 和企业家。 凯拉教导她们营养资讯，并要求她们拍摄自己锻炼前与锻炼后的照片 ，以跟进她们的 同年的10月份，他们发表的指南达到一百多万次。 在2015年 ，她开始了世界巡演，"Kayla Itsines Bootcamp World Tour"，领导免费团体健身班 。 Kayla的电子书《The Bikini Body Healthy Eating & Lifestyle Plan (H.E.L.P)》 Kayla Itsines的《H.E.L.P营养指南》简介 Lifestyle Plan (H.E.L.P)素食版》，不仅包括标准指南的全部内容，还为常见的素食类型提供饮食方案！
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Kayla的《The Bikini Body H.E.L.P食谱指南》是Kayla继《H.E.L.P营养指南》之后，在营养专家团队的帮助下所著。 这本电子书根据《H.E.L.P
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